Limfnu tekućinu kroz limfne kanale pokreću naši mišići odnosno pritisak u našim krvnim žilama. Nesmetani protok limfe u našem tijelu omogućuje održavanje imunološkog sustava, čišćenje organizma, ljepšu teksturu kože, te osjećaj lakoće u tijelu.
Limfna drenaža je terapeutski postupak koji djeluje na pražnjenje limfnih čvorova , te poboljšava protok limfe kroz limfne kanale. Koristi vrlo lagane, ritmičke poteze od periferije prema centru. Najčešće se radi limfna drenaža nogu u okviru različitih tretmana oblikovanja tijela, obzirom da na taj način potičemo cirkulaciju, smanjujemo otok i neutraliziramo toksine u tijelu. Tretman je vrlo ugodan i opuštajući i traje 30-45 minuta. Nakon tretmana se često pojačano mokri i pojačan je osjećaj žeđi. Limfna drenaža je izuzetno popularna obzirom da se nakon tretmana stvarno osjećate lakše i poletnije, a ima i blagotvoran učinak na opće zdravlje. U idealnim slučajevima kombiniramo ovaj tretman s odlaskom u saunu.
