+385 91 244 2800
info@5elemenata.hr
Pon - Pet: 09:00 - 20:00h
Facebook Instagram
Click here
ZAKAŽITE TERMIN
ZAKAŽITE TERMIN
Facebook-f Instagram

Novosti u Konceptu 5 elemenata

Utjecaj histamina na menstrualni ciklus

Menstrualni ciklus je vrlo složen proces koji uključuje sinkronizirani rad više hormona, poglavito progesterona i estrogena. Povišene razine histamina mogu imati značajan utjecaj na reproduktivni sustav žena. Nadalje, poznato je da u populaciji koja ima intoleranciju na histamin čak 80% čine žene.
Pročitajte više

Triptofan i zašto je bitan u našem organizmu

Esencijalne aminokiseline predstavljaju nezaobilazni dio u normalnom funkcioniranju našeg tijela. Ukupno ima 9 esencijalnih aminokiselina, a jedna od njih je i triptofan. Kako ga tijelo ne može samo sintetizirati, unosimo ga putem hrane i svrstavamo u kategoriju „superfooda“. Triptofan je tzv. prekursor za serotonin za koji ste već zasigurno čuli,...
Pročitajte više

Uloga IHHT treninga u procesu mršavljenja

Suvremen način života karakteriziran nekretanjem, konzumacijom visokokalorične i procesuirane hrane i stresom, u sprezi sa smetnjama u regulaciji vegetativnog sustava, podržava kroničnu tihu upalu, metaboličku acidozu, a na taj način i disfunkciju mitohondrija. Ovi procesi dovode do disregulacije u cijelokupnom organizmu, rezultirajući proizvodnjom nedovoljne količine energije. To znači da tijelo...
Pročitajte više

Fibromialgija

Ovaj blog pišem za sve one pacijente koji se godinama muče s fibromialgijom, u nadi da ću im barem malo pomoći. Postoje situacije u medicini u kojima su i liječnik i pacijent frustrirani, svatko na svoj način – liječnik zato što vjerojatno ne može pomoći, a pacijent stoga što godinama...
Pročitajte više

LONGEVITY – kada i kako pravilno suplementirati Glutation

U posljednje vrijeme sve više ljudi razmišlja kako što dulje živjeti, odnosno kako što više godina života provesti na zaista kvalitetan način, u zdravlju, očuvane pokretljivosti i bez lijekova. Znanstvena zajednica je preplavljena radovima na tu temu i područje je postalo jedva pregledno. Mogu shvatiti svoje pacijente i njihovu izgubljenost...
Pročitajte više